Solidarité

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Thème : sentiment d’entraide entre des personnes n’ayant pas de relations particulières mais qui se  sentent liées car  vivant dans la même ville, le même pays, sur la même planète. (A utiliser faute d’étiquettes plus précises).

Pour un bon sommeil Novembre 2017 au Foyer Jeunes Travailleurs

Dynamique Solidaire

L’importance du sommeil

Le 27 novembre 2017, nous avons animé avec le Dr TEZNER une soirée thématique autour du sommeil pour les jeunes du Foyer Jeunes Travailleurs.  
Une soirée instructive pour tous, interactive, et dans la bonne humeur au cours de laquelle Danielle TEZNER, spécialiste du sommeil, a exposé les mécanismes et phases du sommeil, et bien expliqué l’importance du sommeil de nuit.
« Dormir est aussi important que boire ou manger » lance-telle en introduction … puis, enregistrement d’encéphalogramme à l’appui, elle poursuit en argumentant sur ce qu’est un bon sommeil « Nous ne sommes pas des chats, nous sommes faits pour dormir la nuit !».

Des conseils

Elle a aussi apporté des conseils argumentés et très concrets pour une bonne hygiène de sommeil :
– Eviter les stimulants (caféine et nicotine) tard
– Eviter alcool (facilite endormissement mais perturbateur du sommeil)
– Eviter de trop manger juste avant le coucher
 – L’exercice physique régulier peut améliorer le sommeil, mais à éviter avant l’heure du coucher
– Minimiser bruit, lumière et température excessive
– Aller se coucher quand on commence à être somnolent
– Garder une heure de réveil stable même si la durée de la nuit a été courte

Un public curieux

Les jeunes ont montré beaucoup de curiosité, et ont posé de nombreuses questions au cours de la séance : pourquoi même une sieste de 10 mn peut être réparatrice et redonner de l’énergie, pourquoi nous faisons des cauchemars, et même s’il est plus dangereux de conduire en ayant sommeil ou après avoir bu ! … Drôle de question, qui a été amenée lorsque le Dr Tezner a parlé des dangers de la dette de sommeil et comparé 18h d’éveil à 0,5 g/l d’alcoolémie et 24h d’éveil à 1g/l. 
Un chiffre qui a aussi interpellé notre auditeur addictologue (Jean-Luc Martin, intervenant lors de notre conférence sur Le piège de l’addiction le 25 Novembre 2017) et  qui nous a fait le plaisir de nous rejoindre pour écouter cette intervention.
Comme nous a dit le lendemain le Directeur du Foyer qui a eu de très bons retours sur cette soirée, « cette séance nous a montré que nos jeunes peuvent s’intéresser à toutes sortes de sujets, et qu’il ne faut pas hésiter à les pousser un peu à participer ».

En savoir plus…

COACHING : Succès aux examens d’entrée aux écoles de commerce post bac pour Ewa !

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Nous partageons avec vous cette bonne nouvelle ! Ewa, une jeune fille que nous avons aidé dans un premier temps pour ses candidatures sur APB, puis pour ses oraux d’entrée à 3 écoles de commerce Post Bac, a été acceptée dans les trois écoles ! Un beau succès avec 16, 18 et 19 aux oraux !!

A quoi a servi le coaching ?
-Mettre en valeur ses acquis et expériences qu’ils soient culturels, scolaires, ou extra-scolaires, prendre conscience de ses atouts et compétences,
-Rédiger ses lettres de motivation,
-Présenter son projet professionnel,
-Simuler des entretiens.

Bien entendu, tout le potentiel est en vous, nous ne sommes là que pour le révéler, mais c’est souvent très utile.

Félicitations Ewa !

 

Synthèse Evenement HARCELEMENT AU TRAVAIL du 25 avril 2017

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Retrouvez la présentation et les photos de notre événement sur le harcèlement au travail : cliquez  ici

La conférence-débat sur le harcèlement au travail a été organisée en partenariat avec l’IUT de Sceaux. Ainsi, 4 étudiants ont participé à la préparation et l’animation dans le cadre d’un projet tutoré. En savoir plus…

HARCELEMENT AU TRAVAIL : le 25 avril

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Apprenons à décelerharc25c325a8lement2bau2btravail2brecto2bverso-3620900 et réagir face au harcèlement au travail.

25 avril 2017 à 20h précises : une soirée d’échange avec des professionnels à l’Ancienne Mairie de Sceaux.
Cet événement est destiné à tous, y compris les jeunes en passe de rentrer dans la vie active. Les femmes, les jeunes en contrat précaire sont souvent les plus touchés, mais nous verrons que nous pouvons tous être confrontés à ces situations. Soyons mieux armés et tous acteurs !
Soirée co-organisée par ADS BLR et l’IUT de Sceaux.

Pour s’y rendre :
bus 192 Arrêt Eglise de Sceaux
ou RER Sceaux
ou bus 128 Arrêt Fontenay-Houdan

SOUTIEN SCOLAIRE : une convention signée avec l’UEMO en mars 2017

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L’Association vient de signer une convention avec l’Unité Éducative de Milieu Ouvert (UEMO) de Bourg-la-Reine, protection judiciaire de la jeunesse, qui a pour cœur de mission l’action éducative pour les mineurs dans le cadre judiciaire.

En lien avec nos actions de solidarité, l’Association assure à des jeunes, suivis par l’UEMO et qui en expriment le besoin, du soutien scolaire et de l’aide à la recherche de stage ou d’emplois.

COACHING : Aide pour la recherche d’emploi (février 2017)

Dynamique Solidaire

Nous vous accompagnons dans les gestes à accomplir pour la recherche de votre premier emploi, stage, job …

Voici une bonne nouvelle pour démarrer l’année 2017,  nous sommes heureux de la partager avec vous. Et merci aux deux membres de l’association Caroline et Régine, qui nous ont donné les bonnes pratiques pour démarcher les boutiques ! Elena a pu les tester efficacement ..

Fin 2016, nous avions aidé Elena, étudiante : quels points importants à mettre dans sa lettre de motivation, comment s’y prendre pour rechercher son premier job dans le secteur souhaité … …et finalement job rapidement trouvé chez Pandora pour deux mois.
Mais pas si facile de comprendre son premier contrat de travail …  quelques explications ont été utiles pour bien comprendre ..  ne serait-ce que les droits aux congés payés !

Et cette semaine, superbe nouvelle; Elena vient d’être rappelée pour un CDI ! Bravo Elena !

Harcèlement et cyber-harcèlement en milieu scolaire Novembre 2016 au CSCB

Dynamique Solidaire

affiche-harcelement« Harcèlement et Cyberharcèlement à l’école, au collègue, au lycée »
…Parents, Enseignants que faire ?

Le 7 ième événement de l’ADS organisé avec le Centre Social et Culturel des Blagis de Sceaux pour une action de prévention, s’est tenu avec succès le  26 Novembre 2016 à 16h30 au CSCB

Près de 70 personnes sont venues écouter les spécialistes de la question du harcèlement ! les présentations ont capté l’attention du public et suscité beaucoup de questions … de la frustration aussi, car nous n’avons pas pu prendre toutes les questions !

Des échanges fournis ont eu lieu entre public et professionnels : Psychologue de Maison de Solenn – Cochin spécialiste cyberharcèlement Association e-Enfance, Chargée de prévention de l’Aide sociale à l’enfance, Avocat, Proviseur … 

Des chansons avec Cyril Adda, auteur compositeur, un stand de livres jeunesse, et des vidéos, ont illustré le thème.L’après-midi s’est prolongée avec un pot amical où chacun a pu échanger encore avec les intervenantes et le chanteur. Le stand livre a aussi attiré du monde, les enfants ont pu lire sur place les fameux Max et Lili, et les parents emporté la bibliographie. En savoir plus…

Activité dernier trimestre 2016

Arnaud Hertz

L’activité du dernier trimestre 2016

Si pour des raisons indépendantes de notre volonté nous n’avons pas pu être présent au forum des associations. La suite du programme est confirmée !

  • burundi-6693299Le premier événement organisé par ADS a eu lieu le samedi 24 septembre, à l’espace Kessel, à 17h. Il était centré sur un témoignage concernant la condition de réfugié et sur la situation au Burundi, où les conditions sont dramatiques :
  • Le suivant avec le CSCB à Sceaux (Aux Blagis),il concerne le harcèlement en particulier au collège et dans les quartiers. Il a eu lieu le samedi 26 novembre au CSCB. Voir l’affiche !
  • Enfin le groupe « égalité femmes-hommes » a préparé un événement sur la construction des stéréotypes: fin novembre ou début décembre.
Enfin signalons que les actions de soutien aux jeunes du Foyer des Jeunes Travailleurs, en CAP ou lycée a redémarré.